Neue Forschung zeigt, dass Schlaf Verlust deutlich übertreibt das Ausmaß, in dem wir antizipieren bevorstehende emotionale Ereignisse, besonders bei sehr ängstlichen Menschen, die besonders gefährdet sind.

Zwei gemeinsame Merkmale der Angststörungen Schlaf Verlust und eine Verstärkung der emotionalen Reaktion. Ergebnisse von der neuen Studie deuten darauf hin, dass diese Merkmale nicht unabhängig voneinander sind, sondern interagieren können, statt.

Forscher aus dem Schlaf und Neuroimaging Laboratory an der University of California, Berkeley, verwendet Gehirn-Scans auf 18 gesunde Erwachsene in zwei getrennten Sitzungen, einer nach einem normalen Schlaf und eine zweite nach einer Nacht Schlafentzug. Während der beiden Sitzungen, die Teilnehmer ausgesetzt waren, eine emotionale Aufgabe, die beteiligten eine Zeit der Vorfreude auf die potenziell negative Erfahrung (eine unangenehme visuelle Bild) oder potenziell benigne Erfahrung (eine Neutrale visuelle Bild).

Die fMRI-scans zeigten, dass Schlafentzug deutlich verstärkt und der Aufbau der antizipatorischen Aktivität in tiefen emotionalen Zentren des Gehirns, vor allem die amygdala, ein Teil des Gehirns reagiert auf negative und unangenehme Erfahrungen. In einigen dieser emotionalen Zentren im Gehirn, Schlafmangel führt zu einer Verschlechterung ausgelöst, die eine Erhöhung der antizipatorischen Reaktionen von mehr als 60 Prozent.

Darüber hinaus fanden die Forscher, dass die Stärke dieser Schlafentzug Effekt zurückzuführen war, wie natürlich gespannt waren die Teilnehmer. Jene Leute, die waren eher darauf bedacht, zeigten die größte Anfälligkeit für die erschwerenden Auswirkungen von Schlafentzug. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Angst kann erheblich erhöhen die emotionale Dysfunktion und Risiko im Zusammenhang mit zu wenig Schlaf.

„Vorfreude ist einen fundamentalen Prozess, eine gemeinsame überlebens-Mechanismus für die verschiedenen Arten,“ sagte Andrea Goldstein, Blei-Autor der Studie und ein student im Aufbaustudium in den Schlaf und Neuroimaging-Labor. „Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass nur einer Nacht Schlafentzug deutlich verändert, die ein optimales funktionieren dieser wesentliche Vorgänge im Gehirn, besonders bei ängstlichen Personen. Das ist vielleicht nicht mehr relevant angesichts der anhaltenden erosion der sleep-Zeit, die weiterhin auftreten innerhalb der Gesellschaft.“

Höhere Angst Ebenen Wahrscheinlich Folgenden Schlafentzug

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